2009-11-05(Thu)
今年もあと２ヶ月ですか・・・
まだ今年を振り返るには早すぎますね
さて、早いもので「突発性難聴」になってから
もう１年がたちました。
運よく？仕事を解雇され、休息時間が出来たため
最初の頃よりは色々慣れてきました！
音の響き、音程のズレ、寝付けないほどの耳鳴り・・・
時間がたって、今の状況を受け入れれば
自然に慣れて行くんだと改めて実感しました。
ただ、耳鳴り自体は改善された訳ではないので
疲れたり、寝不足だったり、ストレスがたまったりすると
敏感に症状に出ますね・・・
そこを気を付けて、これからは生活していかなきゃね
来月の今頃は、札幌で楽しい時間を過ごしてるはずです！！
そのためにも、いまから体調管理だけはしっかりしなきゃね
早寝・早起き、ストレスはためないこと！！
まだ今年を振り返るには早すぎますね
さて、早いもので「突発性難聴」になってから
もう１年がたちました。
運よく？仕事を解雇され、休息時間が出来たため
最初の頃よりは色々慣れてきました！
音の響き、音程のズレ、寝付けないほどの耳鳴り・・・
時間がたって、今の状況を受け入れれば
自然に慣れて行くんだと改めて実感しました。
ただ、耳鳴り自体は改善された訳ではないので
疲れたり、寝不足だったり、ストレスがたまったりすると
敏感に症状に出ますね・・・
そこを気を付けて、これからは生活していかなきゃね
来月の今頃は、札幌で楽しい時間を過ごしてるはずです！！
そのためにも、いまから体調管理だけはしっかりしなきゃね
早寝・早起き、ストレスはためないこと！！
